5 Herbal Peningkat Jumlah Sperma

Saat ejakulasi seorang pria mengeluarkan sperma yang jumlahnya bervariasi. Semakin sedikit jumlahnya maka semakin kecil kemungkinan seorang pria dapat menghamili pasangannya dan memiliki keturunan. Kondisi jumlah sperma sedikit saat ejakulasi ini disebut dengan oligospermia atau oligozoospermia. Ini terjadi bila jumlah sperma pria kurang dari 20 juta/ml dan kondisi ini bisa menjadi faktor risiko utama infertilitas atau impotensi.

Apa penyebabnya? Ada berbagai faktor, seperti penggunaan obat-obatan tertentu, perubahan hormonal, kebiasaan mengknsumsi alkohol, suhu tinggi pada daerah kelamin hingga demam parah. Namun, hal ini dapat disembuhkan dengan pengobatan herbal. Berikut ini dokter Merry sampaikan beberapa herbal yang dapat meningkatkan jumlah sperma pada pria oligospermia, dikutip dari laman Healthmad. Semoga bermanfaat.

Bawang Merah
Bawang merah adalah salah satu solusi alami penting untuk mengobati oligospermia dan makanan afrodisiak kuat yang dapat mempromosikan fungsi organ reproduksi yang lebih baik. Pasien dengan oligospermia disarankan memasukkan bawang merah dalam menu harian diet mereka untuk mengurangi risiko ketidaksuburan.
Bawang Putih
Bawang putih merupakan obat alami yang digunakan untuk pengobatan oligospermia. Ini adalah afrodisiak yang disarankan untuk perbaikan dan pengobatan oligospermia.
Ladyfinger
Ladyfinger atau okra adalah obat alami yang umum digunakan untuk kondisi oligospermia. Ekstrak akar okra biasanya tersedia di pasar untuk keperluan pengobatan. Bubuk ekstrak akar ini dicampur dengan secangkir susu membantu meningkatkan kesuburan.
Akar Asparagus
Konsentrasi tinggi seng dan besi dalam akar asparagus adalah salah satu obat terbaik oligospermia. Spermatogenik yang diperkaya ekstrak akar asparagus membantu menyembuhkan impotensi. Pasien oligospermia sering dianjurkan mengkonsumi akar asparagus ekstrak 2 kali sehari untuk hasil yang baik.
Kismis Hitam
Kismis hitam juga merupakan obat herbal yang digunakan untuk pengobatan oligospermia. Setelah dicuci dalam air panas, kismis hitam disarankan direbus dengan susu. Pasien disarankan minum secangkir susu panas setelah mengkonsumsi kismis ini.

Manfaat Kulit Bawang Merah

Dokter Merry bukan ingin bercerita tentang rivalitas Bawang Merah dan Bawang Putih seperti dalam sinetron loh! Tapi disini saya akan berbagi fakta tentang manfaat bawang merah dan kulitnya. Seperti telah kita ketahui bersama, bawang merah adalah salah satu bumbu yang diperlukan dalam berbagai jenis masakan. Bawang Merah dikupas kulitnya untuk kemudian diiris, dicacah atau dipotong tipis. Ternyata, kita seharusnya tidak membuang kulit bawang merah karena manfaatnya yang sungguh luar biasa!

Kulit kering bawang tersebut mengandung berbagai senyawa bermanfaat yang dapat menunjang kesehatan manusia. Menurut sebuah penelitian yang bertujuan mengidentifikasi substansi tiap bagian dari bawang dan diterbitkan di jurnal Plant Foods for Human Nutrition, kulit kering di bagian luar bawang merah kaya zat alam yang sangat berharga, yaitu serat, terutama yang sulit larut dan flavanoid. Kulit bawang juga mengandung senyawa fenolik dengan kandungan antioksidan yang tinggi. Sedangkan bawang merahnya sendiri mengandung sulfur dan fructan.

Asupan seratnya dapat mengurangi penyakit kardiovaskular, keluhan gastrointenstinal, kanker usus besar, diabete tipe 2 dan obesitas. Sedangkan senyawa fenoliknya membantu mencegah penyakit koroner dan antikarsinogenik. Luar biasa bukan manfaat bawang baik kulit luar maupun bagian dalamnya. Fakta ini bersumber dari Intisari.

Buah dan Sayur Pencegah Kanker

ALPUKATKaya glutathione sebagai sumber antioksidan dan betakarotin yang menyerang radikal bebas dalam tubuh.
BAWANG PUTIH dan BAWANG MERAH
Komponen alluvium-nya memperlambat perkembangan tumor. Keduanya juga terbukti mencegah resiko kanker usus.
BROKOLI
Mengandung komponen kimia yang menghasilkan sulforaphane untuk meningkatkan enzim yang mempertahankan tubuh dari bahaya asap rokok, pestisida, dan asap polusi yang berbahaya.
JERUK
Mengandung vitamin C, betakarotin dan asam folat yang mampu mencegah kanker dan mengurangi kolesterol.
TAHU
Mengandung estrogen yang mencegah kanker payudara dan kanker prostat dengan menekan perkembangan kanker.
PEPAYA
Kaya vitamin C sebagai antioksidan dan asam folat, yang mampu mengurangi penyerapan tanah dari proses pembuatan makanan.