Menjaga Miss V agar Tetap Sehat

Organ intim wanita memang rentan terpapar bakteri karena sering lembap dan kuran sirkulasi udara. Iritasi, bintik merah, gatal dan bau tak sedap adalah berbagai macam gangguan yang akan hinggap bila tidak rajin membersihkan Miss V. Karena itu, penting untuk menjaga tidak hanya kesehatan dan kebersihannya tapi juga lingkungan di sekitarnya. Caranya cukup sederhana, yang penting rutin dan telaten. Efek jangka panjangnya sangat baik bagi kesehatan organ intim ini. Berikut beberapa tips menjaga kesehatan dan merawat kebersihan Miss V yang saya anjurkan:

1.Kenakan pakaian berbahan katun yang mudah menyerap keringat dan lembap serta sirkulasi udara yang cukup baik. Terutama saat aktif bergerak atau beraktivitas di cuaca panas;

2. Saat haid, ganti pembalut secara rutin tiap 4 hingga 8 jam sekali. Sesuaikan dengan volume darah haid yang keluar. Gunakan hanya pembalut yang tidak diberi pewangi yang dapat menimbulkan alergi pada sebagian wanita;

3. Miss V tiap wanita memiliki bau khas dan berbeda-beda. Selama aromanya tidak menyengat, jangan kuatir. Jadi, sebaiknya hindari penggunaan spray atau pembersih khusus kewanitaan bila tidak terlalu diperlukan;

4. Hindari pakaian yang ketat dan yang terbuat dari bahan sintetis yang langsung menempel pada kulit karena dapat membuat Miss V lembap;

5. Sehabis berenang, olahraga atau aktivitas apapun yang membuat pakaian basah, segera ganti dengan pakaian yang lebih kering secepat mungkin agar tidak memicu pertumbuhan bakteri;

6. Basuh Miss V dengan sedikit air setelah buang air kecil dan keringkan dengan mengusap lembut dari bawah ke atas untuk mencegah kotoran dan bakteri menempel disana;

7. Tidak direkomendasikan membersihkan Miss V dengan douching (obat semprot air) karena bisa mengganggu keseimbangan ph dan dapat meningkatkan resiko iritasi. Miss V memiliki kemampuan membersihkan diri sendiri.

Itulah ketujuh tips sederhana menjaga Miss V tetap sehat. Mudah, sebagian besarnya hanya menghindari dan biarkan semuanya berjalan secara alami. Yang perlu dirutinkan adalah basuh Vulva (bagian luar Miss V) dengan air hangat setiap hari tanpa sabun dan tanpa wewangian. Dan, anda pun sudah siap memberikan yang terbaik untuk suami anda.