Pantang minum soda akan mengurangi konsumsi kalori dan air membantu meningkatkan metabolisme, karena sel yang terhidrasi dengan baik memproses karbohidrat dan lemak secara lebih efisien. Ingin diet? Jangan minum soda dan ganti dengan air mineral. Pendiet yang mengganti minuman bergula dengan air putih rata-rata turun hampir 2 kg setahun. Seperti disebutkan dalam studi di Children’s Hospital and Research Center di Oakland, California.Senin, 18 Februari 2008
Perbanyak Minum Air!
Pantang minum soda akan mengurangi konsumsi kalori dan air membantu meningkatkan metabolisme, karena sel yang terhidrasi dengan baik memproses karbohidrat dan lemak secara lebih efisien. Ingin diet? Jangan minum soda dan ganti dengan air mineral. Pendiet yang mengganti minuman bergula dengan air putih rata-rata turun hampir 2 kg setahun. Seperti disebutkan dalam studi di Children’s Hospital and Research Center di Oakland, California.
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar